刚出来找工作那年第一站是去的东莞，刚去就被哪里的各种美食给征服了，于是决定把所有种类都尝个遍，结果不到半年整个人就跟吹气球一样的胖到了120，整整长了20多斤啊！但那会我年轻有活力呀！没多久就自然瘦下来了，所以，我一直真不觉得减肥有多困难，不过，也可能是我没胖到走不动路的境况吧！但说句实话，一个能把自己搞得胖到走不动路的人，他是

来自多丽特膳整理肥胖的危害说再多，也不如亲眼见证。无意中在知乎上看到一篇标题名为“BBC解剖了一个214斤的女子，看完你会用生命去减肥！”的文章。文献来源于一部纪录片《解剖肥胖》，讲述的是一位身高1米67，体重214斤的死于心脏病的肥胖者，死前自愿捐献遗体，希望通过自己的身体，来给所有肥胖者一个警醒。说实话，我并不想拿这种文献以

其实减肥真的挺简单容易的，但对于一些懒人和心存侥幸心理的人来说，确实，比登天还难。日本曾流行过这样一个真人节目，具体节目内容就不细说了，此方法叫8小时乱吃减肥法，是指在8小时内完成一日三餐，比如：你早上9：30分吃的早餐，中午12:30分吃的中餐，那么晚上17:30分就得吃晚餐，期间乱吃什么都可以，只要在这个时间内搞定就行，然后，其它时间则不

本文由多丽特膳整理每逢佳节胖三斤，今年尤其，吃喝拉撒都在家，禁活动、禁外出的，对于一些本来就胖的胖子来说，真的是不胖都难，止都止不住的那种。因此，有一些人就想着反正在家又不活动、不干活的，一天只吃一餐应该就不会长肉了吧！但最后结果是，体重还是噌噌噌的往上涨，依然的止不住。那么为什么呢？有n个原因1.“懒”，禁活动并不是指你就可

今天我在得意生活平台上无意中看到一条帖子，标题《论减肥路上的阻碍》，内容大概是【某懒货，疫情期间，在家没事，看着体重直线上升，本想着下定决心减肥，但在家人的不理解和长辈的阻挠，还有麻麻每天晚上做一堆好吃的状况下，减肥计划始终停留在的阶段中的艰难减肥历程。】看完后我只想说一句：“肥胖都是懒惯出来的，不是一句家人的不理解、长

我曾经作为一个没有涉及过减肥类信息文章的门外汉，也很不喜甚至厌恶那些在文章里推荐东西的人。但当我真正接触到了这些之后，真心话，刚开始我同样反感且对自己将要介绍的东西完全没有信心，但当我看到网上那些说这个如何如何不行，用了半个月一点没减还长胖的时候。我特别的想喷回去，不说别的，若真心想减，不用别的什么，注意饮食，天天跑步

好话说到烂，但我还是想说，想瘦的话，坚持以下几点准没错↓一、多运动广告词上都说“型体的美在于运动”所以，减肥最最重要的不是如何如何吃、不是喝什么减肥茶等等之类的，而是运动。尽管辅助类食品也有一定的功效，但不运动的你，如何能将热量以及脂肪和身体里的毒素垃圾排出体外呢！二、控制好自己的饮食饮食可以说与运动是相铺相成的，如

多丽特膳是一款辅助类减重食品，以50多种原材料和几十种谷物蔬果、补品中提取的全营养成分，以及一些名贵材料组合而成。它主要作用是，配合饮食和运动在加快身体代谢的同时增加脂肪分解效率，从而达到帮助快速减重的作用。多丽特膳人参茯苓燕麦多丽人参茯苓燕麦特膳，是针对气虚型肥胖者研制的特膳，甄选50余种健康原料，科学配伍，能调理脾

最高体重记录:77.8kg肥胖原因:属于产后胖来着，平常不怎么运动，更不懂得注意饮食。很希望能在夏天到来前瘦下来（原因：跟朋友约好了去海边旅游）。城市:江西3个月过去，发现，我的想法果然没有错，在坚持下，我不仅将体重保持了下来，还又减掉了些，虽然花的时间有些久。这之后我就用上了一个叫多丽特膳的帮助减重的粉糊食品。时间：2019年3月28号